برای مراقبت از پوست بعد از لیزر چه کنیم

مراقبت‌های بعد از لیزر در ایران تفاوت چندانی با سایر نقاط جهان ندارد و هدف اصلی، کاهش عوارض احتمالی و کمک به بهبودی سریع‌تر پوست است. در اینجا یک راهنمای جامع برای مراقبت از پوست بعد از لیزر در ایران آورده شده است:

**1. خنک نگه داشتن پوست:**

* **کمپرس سرد:** بلافاصله بعد از لیزر، از کمپرس سرد یا کیسه یخ پیچیده شده در پارچه نرم به مدت 10-15 دقیقه در هر ساعت استفاده کنید. این کار به کاهش التهاب، قرمزی و تورم کمک می‌کند. این کار را تا 48 ساعت اول ادامه دهید.
* **حمام خنک:** از دوش آب گرم یا حمام طولانی خودداری کنید. آب ولرم یا خنک برای شستشوی بدن مناسب‌تر است.

**2. مرطوب نگه داشتن پوست:**

* **مرطوب‌کننده مناسب:** از یک مرطوب‌کننده ملایم، بدون عطر و الکل و ترجیحاً حاوی ترکیبات ترمیم‌کننده مانند سرامیدها، اسید هیالورونیک یا آلوئه ورا استفاده کنید. مرطوب‌کننده را چندین بار در روز، به خصوص بعد از شستشو، روی پوست بمالید.
* **پمادهای ترمیم‌کننده:** در صورت تجویز پزشک، از پمادهای ترمیم‌کننده مانند زینک اکساید یا سیکالفیت استفاده کنید. این پمادها به ترمیم سریع‌تر پوست کمک می‌کنند.

**3. محافظت در برابر نور خورشید:**

* **ضد آفتاب:** استفاده از ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر، به طور مرتب و هر دو ساعت یکبار (به خصوص در صورت قرار گرفتن در معرض نور خورشید) ضروری است. از ضد آفتاب‌های فیزیکی (مینرال) حاوی زینک اکساید یا تیتانیوم دی اکساید استفاده کنید، زیرا این نوع ضد آفتاب‌ها ملایم‌تر هستند.
* **لباس محافظ:** در صورت امکان، از لباس‌های آستین بلند، کلاه و عینک آفتابی برای محافظت از پوست در برابر نور خورشید استفاده کنید.
* **اجتناب از آفتاب:** تا حد امکان از قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید، به خصوص در ساعات اوج تابش (10 صبح تا 4 بعد از ظهر) خودداری کنید.

**4. شستشوی ملایم:**

* **شوینده ملایم:** از یک شوینده ملایم، بدون عطر و الکل برای شستشوی پوست استفاده کنید. از صابون‌های قلیایی و اسکراب‌های خشن خودداری کنید.
* **آب ولرم:** از آب ولرم برای شستشو استفاده کنید و پوست را به آرامی خشک کنید.

**5. اجتناب از دستکاری پوست:**

* **عدم کندن پوسته‌ها:** از کندن پوسته‌های ایجاد شده پس از لیزر خودداری کنید. این کار می‌تواند باعث ایجاد زخم و لک شود. اجازه دهید پوسته‌ها به طور طبیعی بیفتند.
* **عدم استفاده از لوازم آرایش:** تا چند روز پس از لیزر، از استفاده از لوازم آرایش، به خصوص لوازم آرایش سنگین و حاوی مواد شیمیایی، خودداری کنید.

**6. داروهای تجویز شده:**

* **مصرف دارو:** در صورت تجویز داروهای موضعی یا خوراکی توسط پزشک، آن‌ها را طبق دستور مصرف کنید.

**7. سایر نکات مهم:**

* **اجتناب از
در سایت لیزر پوست، مراکز لیزر پوست، بوتاکس و زیبایی می توانند مشخصات مرکز خود را ثبت کنند تا مشتریان بتوانند آسان تر به اطلاعات و خدمات آنها دسترسی داشته باشند. سایت لیزر پوست به نشانی https://www.LeyzerPost.ir یک سایت عالی جهت ثبت آگهی و تبلیغات مراکز لیزر پوست، بوتاکس و زیبایی می باشد.